كيف تحافظ على دافعيتك

قد يصعب عليك أحياناً المحافظة على دافعيتك عندما تكون بعيداً عن الملعب. وهذه لحظة يواجهها كل لاعب كرة قدم إما نتيجة تعرضه لإصابة وإما نتيجة حدث غير عادي كجائحة عالمية!
وتقدم لك آدا ورفائيل بعض النصائح حول كيفية المحافظة على دافعيتك في تلك الأوقات العصيبة.